KARPAL TÜNEL SENDROMU

Karpal Tünel Sendromu: Belirtileri, Tanısı ve Tedavi Seçenekleri

Karpal tünel sendromu, el bileği bölgesindeki karpal tünel içindeki median sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum, genellikle el ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük ve ağrıya neden olur.

Neden Oluşur?

Karpal tünel sendromu genellikle karpal tüneldeki sinirin veya tendonların şişmesi, iltihaplanması veya bası altında kalması nedeniyle ortaya çıkar. Aşağıdaki faktörler bu durumun oluşumunda etkili olabilir:

• Tekrarlayan el ve bilek hareketleri
• Gebelik dönemi hormonel değişiklikler
• Romatoid artrit veya diyabet gibi bazı sağlık durumları

Belirtileri Nelerdir?

Karpal tünel sendromunun belirtileri şunları içerebilir:

• El ve parmaklarda uyuşma veya karıncalanma
• Ağrı veya yanma hissi
• Baş parmak, işaret parmağı, orta parmağın iç kısmında veya yüzük parmağı ve serçe parmağın dış kısmında hissizlik
• Geceleri semptomların şiddetlenmesi

Teşhis ve Tanı

Doktorunuz, karpal tünel sendromu teşhisini genellikle semptomları değerlendirerek ve fiziksel muayene yaparak koyar. Elektromiyografi (EMG) veya sinir iletim testi gibi tanısal testler de kullanılabilir.

Tedavi Seçenekleri

Karpal tünel sendromu tedavi seçenekleri arasında şunlar yer alabilir:

• Bilek Ateli:

  Gece kullanılan bir bilek ateli, elin ve bileğin doğru pozisyonda tutulmasına yardımcı olabilir.

• İlaç Tedavisi:

  Ağrı ve iltihabı kontrol altına almak için anti-enflamatuar ilaçlar veya ağrı kesiciler kullanılabilir.

• Fizik Tedavi:

  Bilek ve el kaslarını güçlendirmek ve esnekliği artırmak amacıyla fizik tedavi önerilebilir.

• Steroid Enjeksiyonları:

  Doktor, iltihaplı bölgeye steroid enjeksiyonları yaparak semptomları hafifletmeye çalışabilir.

• Cerrahi Müdahale:

  Diğer tedavi yöntemlerine yanıt vermeyen durumlarda cerrahi seçenekler düşünülebilir. Karpal tünelin genişletilmesi veya sinirin serbest bırakılması amacıyla gerçekleştirilebilir.

Önleme

Karpal tünel sendromunun tam olarak nasıl önleneceği belirsiz olsa da, ellerinizi ve bileklerinizi korumak, düzenli mola vermek, el ve bilek egzersizleri yapmak ve doğru çalışma pozisyonlarına dikkat etmek önleyici önlemler arasında yer alabilir.